Jegesmerülés: tippek és trükkök a kockázatmentes élvezethez
A jegesmerülés és a téliúszás izgalmas és népszerű extrém sportok, de mennyire veszélyesek valójában? Sokan a tragédiák kockázatát hangsúlyozzák, ám a balesetek többnyire rossz döntések és felelőtlen hozzáállás eredményei. A jegesmerülés megfelelő felkészüléssel és óvatossággal biztonságosan végezhető. A tevékenység veszélyessége főként a résztvevők tudatosságán és döntésein múlik. A cikk szerzője, Szemlér Ákos, a Sivatagi Fókák vezetője, részletesen bemutatja, hogyan kerülhetők el a kockázatok.
Mitől tűnik félelmetesnek a jegesmerülés?
Az első és örök kérdés. Úristen, hogy nem áll meg a szívetek, hogy nem kaptok sokkot (kapunk, hidegsokknak hívják és megtanultuk kezelni), hogy lehet ezt túlélni ésatöbbi. Sajnos világunkban a rossz híreknek nagyobb értéke van, a tragédiák „eladhatóbbak” médiaszempontból. Így egy-egy sajnálatos balesetről milliószor annyian értesülnek, mintha nem történne semmi és minden menne a hétköznapi rendben. Nincs ez másként a hidegtűrés világában sem. Nagyon ritkán ugyan de előfordulnak tragédiák a hidegvízzel kapcsolatban s olyankor ettől zeng a közbeszéd. Járjuk kicsit körbe a kérdést!
Hogyan lehet biztonságosan jegesmerülni?
Az mostanra nyilvánvaló (ha olvastad az eddigieket), hogy a szervezetnek létezik egy vészprotokollja extrém hideghatás esetére. Igyekszik téged életben tartani. Ezt nem neked kell kitalálni a helyszínen, ötletelni nyakig jégben, hogy mi legyen. Kettő dolog van összesen, amit megtehetsz: segíted vagy akadályozod ebben. Kerékpározni is lehet védőfelszerelésben, körültekintően, figyelve minden közlekedési szabályra és közlekedési helyzetre vagy egy szál fürdőgatyában kemping biciklivel neki lehet ugrani egy downhill-nek (mikor bicajjal száguldasz le a hegyoldalon).
Fontos tudni, ha utóbbi esetben kitöröm a nyakam, nem a bicikli ölt meg! Ha beúszom a jég alá és nem találok vissza, abban nem a jég a hibás. Ha s@ggest ugrom a befagyott tóra és eltörik pár csigolyám vagy beszakadok ugyan de szétvág a lék, nem a tó a hibás. Ha bepiálva hidegfürdőzöm (az alkohol hatástalanítja a hőközpontot, nem érzed a kihűlésed mértékét) és emiatt történik tragédia, nem a hideg ölt meg.
Jegesmerülés, téliúszás? Csak te vagy és a víz. Kettőtök közül a víz nem tud hibázni
Megvizsgálva az ismert eseteket mindig kiderül, hogy rossz döntések, felelőtlen hozzáállás, nem megfelelő felkészülés, a visszamelegedési módszerek helytelen alkalmazása okozza/okozta a problémákat. Mert őszintén szólva, a hidegezés az egyik legbiztonságosabb extrém dolog, amit művelni lehet (legalábbis idehaza). Nincsenek benne kiszámíthatatlan változók, nem ugrik eléd egy őz, nem omlik rád a hegy, nem ér cápatámadás, nem lesz durrdefekted, nem rúgják szét a térded. Nincs sérülésveszély rajtad kívülálló okokból. Csak te vagy és a víz/jég. Kettőtök közül a víz nem tud hibázni. Mindenről te döntesz. Hogyan készülsz fel. Hogyan mész a vízbe. Mennyi ideig vagy benne. Hogyan melegszel fel utána. Minden döntés a te kezedben van! Ez az extrém sport/szabadidős tevékenység pontosan annyira veszélyes, mint amennyire te vagy veszélyes önmagadra. Tájékozódj, tanulj, gyakorolj, mérlegelj, dönts helyesen és a dolog annyira sem lesz kockázatos, mint autóval elmenni a szomszéd városba.
Szemlér Ákos -Sivatagi Fókák
Kiemelt fotó: Szemlér Ákos
Kapcsolódó cikkeink:
A jég alatti úszás még Wim Hofnak sem ment simán. Önámítás a biztos megérzés
Visszamelegítés Sivatagi Fókák módjára
Mi, a hideg jótékony hatásait hirdető csapat, minden nap arra törekszünk, hogy a legfrissebb és legmeggyőzőbb információkkal, eseményekről, hideghez köthető fontos, vagy csak érdekes írásokkal szolgáljunk Számodra. De hát kik vagyunk mi? Magyarország egyik legapróbb, de növekvő szakmai magazinja, akik lelkesen kutatjuk és osztjuk meg a hideg varázslatos világának titkait. Nincs mögöttünk hatalmas támogatói háttér, csak az a szenvedély és elkötelezettség, amivel az igazságot és a boldogságot akarjuk terjeszteni.
De itt jössz te, kedves Olvasó!
Te vagy az, aki segíthet nekünk terjeszteni az üzenetet. Egyetlen apró lépésre van szükség, hogy a hideg varázsa eljusson minél több emberhez: oszd meg az írásainkat! Mindegyik megosztás egy újabb lépés a boldogabb, egészségesebb és kiegyensúlyozottabb élet felé vezető úton. Szóval ne habozz! Legyél része ennek az élettel teli közösségnek is, és légy része annak a mozgalomnak, amely a hideg áldásait mindenkihez elhozza! Mert itt a hideg nem az ellenfeled, hanem a barátod a szebb életért! Hajrá, oszd meg az üzenetet, és készülj velünk a legjobb hideg élményeidre! Reszkess, mert itt a hideg, hogy teljessé tegyen!
