Kiszebábu égetés és jeges csobbanás Alsóörsön

A téltemetés hagyományos, régi ünnepét ma már vidéken is csak elvétve ismerik és tartják meg. Úgy zajlik, hogy a gyerekek készítenek egy bábot, az úgynevezett kiszebábot, valamint különféle zajkeltő szerszámokat, majd kivonulnak a térre – élükön egy dobossal és egy kikiáltóval – miközben télűző rigmusokat kiabálnak és közben zörgetik a zajkeltő eszközöket, dudákat, sípokat, dobokat. A babona szerint a kiszebáb elégetése megszabadítja az embereket minden bajtól. Alsóörsön Kovács Erika, a Balatoni Pingvinek vezetője úgy gondolta, a téltemetés idén akkor lehet teljes, ha a tűz mellett ott lesz a víz is. A tűzbe a tudomány mai állása és a gyorsan porrá égő kiszebábút látva úgy gondoljuk, nem érdemes bemenni, de a jeges csobbanás kipróbálásával bátran próbálkozhat szinte bárki, aki egészséges és tisztában van a szabályokkal. Tudósítás, élménybeszámoló!

 

A park mellett, a gyönyörű Alsóörs Községi Strandon már nem a tűz, hanem a jéghideg víz borzolta a kedélyeket 2025 február 22-én. Körülbelül 10-15 résztvevő volt, zömében Balaton környéki emberek, akik fürdőztek, de néhányan úsztak is egy keveset. Volt, aki messzebbről érkezett: Harsányi Réka, budapesti egyetemista, és csak a hidegvizes merülés miatt jött el Alsóörsre. Izgult, mert ez volt a második merülése, de végül nem csalódott, és fantasztikusnak nevezte az élményt.

A víz mindösszesen 2 fokos volt. Az eseményt Kovács Erika szervezte, akit állítása szerint 2019-ben, Tihanyban én  „fertőztem meg” a hideg víz szeretetével. Az emlékezetes napon újságíróként érkezett a BAHART kikötőjébe, hogy interjút készítsen velem az első, akkor még egyéni téli Balaton-átúszás körülményeiről és remélt sikerességéről. Bár a téma izgalmas volt számára, a hideg iránti akkori ellenszenve miatt még nem tartotta teljesen józan szórakozásnak, főleg az úszás hossza és körülményei miatt. Aztán hirtelen átbillent benne valami…

Amikor átúsztad a Balatont, az annyira megtetszett, hogy azóta rendszeresen merülök, úszom és népszerűsítem, publikálom a Balatoni hidegfürdőzést és téliúszást.

Az egyéni téli Balaton-átúszást akkori segítőimmel a következő évtől, jegesúszás megtanításával egybekötött rendezvénysorozattá fejlesztettük. Kovács Erikát minden érdekelte, ami a hidegvízi úszásról szólt. A további téli Balaton-átúszások mindegyikén jelen volt tudósítani, mert további hidegvizes úszókat, szakembereket szeretett volna megismerni és így ismereteket szerezni a téliúszó sportról.

Jeges csobbanás a Balatonban: egészség és feltöltődés a Pingvinekkel

A népszerű, többszörös nívódíjjal kitüntetett újságíró ma már egy általa életre hívott hidegadaptációs közösségnek, a Balatoni Pingvinek névre hallgató csapat irányítója. Érdemes volt éveken át kapcsolatokat építenie, így az új közösség első számú mentora olvasóink előtt is jól ismert Gyepes Adél lett, aki  Magyarország egyetlen női Wim Hof instruktora. A főként hölgyekből álló Pingvinek vezetője állítja:

A hideg Balatonban való jeges csobbanás páratlan érzés, mely különösen jó hidegtűrést, egészséges érrendszert, erőt, energiát és fittséget kölcsönöz. Az együttlétek és a hideg víz élettani hatásai következtében mindannyian felvidulunk, és hosszú órákra, néha egész napra elűzzük a stresszt. Fagyos vízben, nem  is tudom, hogy mondjam, egy különleges állapotba kerülünk, csak önmagunkra fókuszálunk! Ilyenkor úgy érezzük, hogy eggyé válunk a természettel.

Ahogy általában a fürdőhelyeken, most is kíváncsi nézők – kabátba és sálba burkolózva – figyeltek minket, ahogy bementünk a Balatonba. Nagyon szeretek vidéki meghívásoknak eleget tenni. Nemrég Kecskeméten, a Sivatagi  Fókák  fogadtak meghökkentő szeretettel az egyik jeges fürdőzésükön, most Alsóörsön, a Télűző ünnepen díjazták tapssal a néhány perces úszásomat.

Idősebbek is elkezdhetik!

Ahogy a Reszkess magazin előző, a 2. Palatinus-tó Téli Átúszásról szóló cikkében is szó esett egy idősebb jegesúszónkról, Kovács Mihályról, itt is megismerhettünk egy hasonló korú hölgyet, aki férjével látogatott el az

alsóörsi télűző jeges merülésre. Sabján Ferencné, aki éppen a hetvenötödik évét tölti, bölcsességével, kedvességével tűnt ki a nála jóval fiatalabbak közül. Nem csak a korosztályára jellemző, finom, időtlen mosolya, teszi Katikát igazán különlegessé. Párja, Ferenc, aki gyakori hidegvizes tusolással tartja magát karban, nem jött be velünk  a vízbe, de biztos volt hitvesében. Elképesztően jó látni a jeges csobbanás, esetleg téliúszás kedvelői körében az egymásra figyelő házastársakat, családokat, és a hetven feletti sportembereket. Ők már soha nem az eredményeket hajszolják, pedig nekik nis megvan a lehetőségük akár a világversenyeken történő részvételre is. Az idősek már sokkal inkább az egészségükre és a közös élményekre fókuszálnak.

Katika és Ferenc mosolya, melyet egymásra és ránk vetettek, többet mondott az élet- és maga a hideg (!) szeretetéről, mint bármilyen kimondott szó.

 

Kiemelt fotó:  Nagy Veronika

Mi, a hideg jótékony hatásait hirdető csapat, minden nap arra törekszünk, hogy a legfrissebb és legmeggyőzőbb információkkal, eseményekről, hideghez köthető fontos, vagy csak érdekes írásokkal szolgáljunk Számodra. De hát kik vagyunk mi? Magyarország egyik legapróbb, de aktív szakmai magazinja, akik lelkesen kutatjuk és osztjuk meg a hideg varázslatos világának titkait. Nincs mögöttünk hatalmas támogatói háttér, csak az a szenvedély és elkötelezettség, amivel az igazságot és a boldogságot akarjuk terjeszteni.

De itt jössz te, kedves Olvasó!

Te vagy az, aki üzenetet nekünk terjeszteni. Egy apró lépésre van szükség, hogy hideg varázsa eljusson minél több emberhez: oszd meg az írásainkat! Ezt a cikkek elején, illetve legvégén található közösségi média ikonra teheted meg. Minden megosztás egy újabb lépés a boldogabb, egészségesebb és kiegyensúlyozottabb élet felé vezető úton. tehát ne habozz! Legyél része ennek az élettel teli közösségnek is, és légy része annak a mozgalomnak, amely a hideg áldásait mindenkihez elhozza! Mert itt a hideg nem az ellenfeled, hanem a barátod a szebb életért! Hajrá, oszd meg az üzenetet, és készülj velünk a legjobb hideg élményeidre! Reszkess, mert itt a hideg, hogy teljessé tegyen!