Patakfalvi-Vigh Dániel Európa-bajnoki dobogós jégúszónk is a Téli Balaton-átúszásra készül

 

Patakfalvi-Vigh Dániel, hibrid sportoló és szenior úszó, az elmúlt évek során mély elköteleződést mutatott az úszás iránt, különösen a hidegvizes és jégúszás világában. Több sportágban is kipróbálta magát, de 2018 óta rendszeresen versenyez a Magyar Szenior Úszók Szövetsége által szervezett eseményeken. A jégúszásba 2023-ban vágott bele, ahol rögtön sikerült két Európa-bajnoki érmet szereznie, ezzel történelmet írva az első magyarországi érmesként. Lelkesedését nemcsak a versenyek, hanem a hideg víz jótékony hatásai is táplálják, amelyekről szenvedélyesen írt a Reszkess magazin olvasóinak. Várja, hogy minél többen csatlakozzanak a hideg vizek kihívásaihoz, különösen a közelgő 5. Téli Balaton Átúszáson. 

 

Patakfalvi-Vigh Dániel az amszterdami tóból jutott az Európa-bajnoki érmekig. A Wim Hof módszerrel kezdte

-Az elmúlt években az úszás, mint sport egyre inkább teret kapott az életemben -írja Patakfalvi-Vigh Dániel. -Alapvetően hibrid sportoló vagyok, több sportágat gyakorlok egyszerre, ezeknek a nagyrészében versenyeztem is már évek óta. 2018-tól masters (szenior) úszóként folyamatosan részt veszek a Magyar Szenior Úszók Szövetsége  által meghirdetett hazai versenyeken a Száz Halom Városi Úszóklub, SzvÚK SE színeiben.
A hideg vízzel való “találkozásom” a holland egyetemi évek alatt, 2017 év végén kezdődött, amikor egy amszterdami birkózó csapattal edzés után kimentünk az egyik helyi tóhoz először légzőgyakorlatokat csinálni, majd “megfagyni” a tóban. Később elmélet is került mögé, és tudomásomra jutott, hogy a modern Wim Hof módszert csináljuk, amit először éreztem, hogy a légzés megnyugtat, tele tölt energiával a hideg víz felfrissít utána és másnap jevesebb izomlázam van a birkozó edzés utáni merüléstől.

“Teltek az évek, a versenyúszás egyre nagyobb szerepet játszott az életemben”

judo, birkózás és a funkcionális fitnesz mellett. Folyamatosan edzettem, versenyeztem, néha egy-egy küzdősport sérülés miatt az úszásé lett a teljes főszerep. 2023 telén lelki beállítottságtól vezérelve újabb kihívást kerestem, amit a jégúszásban találtam meg. Egy szenior úszóversenyző baráti társaság mesélt a közelgő Európa Bajnokságról, gondoltam megkeresem a nemzetközi szövetséget. Írtam nekik egy összefoglaló levelet az addigi úszás teljesítményemről és pozitív választ kaptam, azzala kitéllel, hogy kezdjek rövid távokon. Az elmúlt évek hosszú, komolyan befektetett munkájának az eredményeként, két (korosztályos) Európa Bajnoki éremmel zártam a versenyt. Így sikerült egy darabka sport történelmet írnom, az első magyarországi jégúszóként, aki Európa Bajnokságon érmet szerzett. Ez talán még nagyobb büszkeséggel tölt el, mint maga az eredmény önmagában. Örülök, hogy sikerült hazánk zászlaját kétszer felemelnem a dobogón. Itt ismerkedtem meg még hat magyarral, akik közül pár emberrel nagyon jó barátságra tettünk szert.Később közös edzésekre is összejártunk az ország különböző pontjain.

 

Patakfalvi-Vigh Dániel a Szlovák úszó kupa sorozat dunaszerdai állomásáról sem jött haza üres kézzel

A következő hónapokban jégúszás általi barátságoknak köszönhetően a felvidéki Dunaszerdahely városában is részt vettünk a Szlovák úszó kupa sorozat egyik állomásán, ahol sikerült két egyéni érmet és egy csapat váltó második helyet szerezni. Annyira belejöttünk, hogy a később, már március végén a dunaszerdahelyi barátaink meghívására Szlovák jégúszó kupa sorozat utolsó állomásán trecséni tóban már kilencre bővült a csapatunk létszáma. A három verseny résztvevői közül sokan részt vettek a Téli Balaton Átúszáson, amelyre engem invitáltak, azonban egyéb elfoglaltságaim miatt ez 2024-ben kimaradt.

 

“Miért bíztatok mindenkit a hidegvizes úszásra?”

-Egyrészt új kihívásokat találhat benne mindenki -folytatja Patakfalvi-Vigh Dániel. -Másfelől a hideg víznek bizonyítottan jótékony hatásai vannak a szervezetre, segíti a regenerációt. “Kitisztítja” az ember fejét, helyre teszi a gondolat világát. Amolyan könnyed, nyugodt, letisztult állapotba kerül az ember egy-egy ilyen hideg vizes úszás élménye után. Nagyon fontos hangsúlyt fektetni az úszás után történő átmozgatásra, a test visszamelegítésére “üzemi hőmérsékletre”, a szabályozott IISA versenyeken ezekhez előírás szerint külön forró vizes dézsák, szaunák várják a résztvevőket a versenypálya szélénél. Én személy szerint azokat jobban kedvelem, de van aki néhány fekvőtámaszra és guggolásra esküszik, mint hatékony receptre. Mindezen felül a legfontosabb érv a téli hideg vizes/ jégúszások résztételére az, hogy nagyon jó társaság van mindenki nyitott és kedves. Sok jó barátra találtam a jeges úszókban.

A Balatont nyáron már sikerült kétszer átúsznom a regisztrált esemény keretén belül. Egyszer családdal, egyszer pedig a SzvÚK SE tagjaival. Ami azonban még hiányzik az élmény gyűjteményemből, az ugyanennek a téli verziója, így ha csak tehetem mindenképpen ott leszek!

 

“Remélem, hogy minél többen leszünk az 5. Téli Balaton Átúszáson!”

-Biztatok mindenkit, hogy a saját tudásának megfelelő távon próbálja ki ennek az élményét! További reményünk, hogy a következő TBÁ.-n már cápa mellett úszhatunk, na ha nem is a szó szoros értelmében, de azt gondoljuk, hogy az esemény egyre növekvő népszerűségét látván a Balatoni Cápa, Rasovszky Kristóf személyében, más nyíltvizi úszókkal karöltve ki fogja próbálni a téli Balatont vizét. Mindenesetre mielőtt az 5. TBÁ 2025. Február.22.-én elrajtol, Nekünk a magyar Jégúszó csapattal még az Olaszországban megrendezésre kerülő 2025 Jégúszó Világbajnokságon van a hangsúly. Jelen pillanatban Mindenki erre teljes koncentrációval erre készül.

Találkozzunk Februárban a Balatonon -zárta sorait Patakfalvi-Vigh Dániel

 

Kiemelt fotó:

Kapcsolódó cikkünk: Klasszikus és komplex jellegű programokkal vár az 5. Téli Balaton-átúszás

Mi, a hideg jótékony hatásait hirdető csapat, minden nap arra törekszünk, hogy a legfrissebb és legmeggyőzőbb információkkal, eseményekről, hideghez köthető fontos, vagy csak érdekes írásokkal szolgáljunk Számodra. De hát kik vagyunk mi? Magyarország egyik legapróbb, de aktív szakmai magazinja, akik lelkesen kutatjuk és osztjuk meg a hideg varázslatos világának titkait. Nincs mögöttünk hatalmas támogatói háttér, csak az a szenvedély és elkötelezettség, amivel az igazságot és a boldogságot akarjuk terjeszteni.

De itt jössz te, kedves Olvasó!

Te vagy az, aki üzenetet nekünk terjeszteni. Egy apró lépésre van szükség, hogy hideg varázsa eljusson minél több emberhez: oszd meg az írásainkat! Ezt a cikkek elején, illetve legvégén található közösségi média ikonra teheted meg. Minden megosztás egy újabb lépés a boldogabb, egészségesebb és kiegyensúlyozottabb élet felé vezető úton. tehát ne habozz! Legyél része ennek az élettel teli közösségnek is, és légy része annak a mozgalomnak, amely a hideg áldásait mindenkihez elhozza! Mert itt a hideg nem az ellenfeled, hanem a barátod a szebb életért! Hajrá, oszd meg az üzenetet, és készülj velünk a legjobb hideg élményeidre! Reszkess, mert itt a hideg, hogy teljessé tegyen!