Neoprén nélkül rajtolt a 27 km-es versenyen Plavec Péter

27 km soha véget érni nem akaró gyötrelmes úszás a hideg Atlanti-óceánban, szél, hullámok, úszást nehezítő hajóforgalom, kihűlés, kimerült versenyzők kimentése… Ez a Batalla de Rande, Európa egyik legkimerítőbb ultramaratoni úszóversenye. A spanyol kihívásra 2023 június 3.-án 112 úszó jelentkezett, köztük Plavec Péter, akinek nevét téliúszó világbajnokságokon megszerzett aranyérmeivel ismerhette meg a sportvilág. Neoprén nélkül rajtolt el a 15 fokos Atlanti-óceán szigetéről.

Pétert ezúttal nem a dobogó elérésének vágya motiválta. Vérbeli téliúszóként sokkal inkább az érdekelte, hogyan tud megküzdeni egy teljes napon át neoprén nélkül úszva a 15-18 fokos vízzel. Egy ilyen távolság leúszása még uszodai körülmények közt is profizmust követel, lehetetlen küldetés egy átlagosan úszó embernek. A sajnálatos módon divattá váló neoprén ruhák sokat segítenek a sportpló teljesítményén. A szivacsos szerkezetű gumiruha hőszigetelésével és felhajtó erejével teszi lényegesen könnyebbé az úszást, de viselésére nem hajlandó mindenki.

Ciés szigettől  San Simón szigetéig 27 km a táv, de a nyíltvízi körülmények gyakran megtréfálják az úszókat.

-Szerencsére élőlényekkel, tehát cápákkal, medúzákkal nem találkoztunk -mondta el Plavec Péter. -Az órám szerint 29 km volt a táv, de az is lehet, hogy nem mér annyira pontosan, vagy kicsit kacskaringósan úsztam. 23 téliúszó a befejezés mellett döntött, vagy valamilyen okból kivették őket a vízből. Nem tudom, milyen okok lehettek, de valószínűleg kihűlés, vagy nem bírták a tempót. Több ismerősömet azért emelték ki, mert lemaradtak a választott csoportjuktól, vagy más jelek miatt azt látták, valami már nem volt rendben velük.

Az egész napos monotonia, a fizikai terhelés és a hőtermelés, főleg, ha neoprén nélkül úszik valaki, rengeteg energiát von el a szervezettől. A Batalla de Rande szervezői az etetést egy yachtról oldották meg. Meghatározott rendszer szerint kell ilyenkor bevinni a szervezetbe a megfelelő, gyorsan emészthető tápanyagokat, folyadékot. Az első frissítés öt, a második négy, majd minden további három kilométerenként történt. Sok múlik ezeken a frissítéseken, melyeket gyakran szakemberek terveznek meg, de az úszó a verseny jellegétől függően maga is felépítheti a felkészülés és versenyzés tapasztalatai alapján. Magán a versenyen már nem szabad kísérletezni új módszerekkel. Egy elrontott táplálkozási stratégia nagyon könnyen vezethet akár az „eléhezéshez” is. Az úszó néhány óránként még a legjobban eltalált frissítések mellett is óhatatlanul mélypontokon esik át, nem ritkán hallucináció is nehezítheti dolgát.

“Jó, hogy neoprén nélkül úsztam. Keményebb volt, mint ahogy elképzeltem, de a feladás eszembe sem jutott!”

-Minden úgy ment, ahogy elterveztem, jó, hogy neoprén nélkül úsztam –osztotta meg a Reszkess magazin olvasóival élményét Péter. -A feladás eszembe sem jutott! Az első öt kilométer nagyon kemény volt. Hideg volt a víz, hullámok, hajós forgalom, ami miatt nem lehetett megállni egy másodpercre sem. Körbevettek minket a kajakosok, ők vezettek át minket a hajós útvonalakon. Elég durva volt. Az első tizennégy kilométert csoportban kellett úsznunk, a gyorsaság szerint mindenki maga választott csapatot. Úgy érzem, rosszul döntöttem, egy gyorsabbat kellett volna. Folyamatosan a csoport elején úsztam, a csapatkapitány kajakos sokszor rámszólt, hogy lassítanom kell. Ez sok energiát kivett belőlem. Mindig fékezni kellett, lassan úszni, megállni egy kicsit. Ilyenkor a hideg jobban átjárta a testemet. Ez a végeredményen is meglátszott. 8 óra 36 percet úsztam, de úgy érzem, nyolc óra alatt is lehettem volna. Ennek ellenére nagyon meg vagyok elégedve! Az volt a cél, hogy teljesítsek, ez pedig meg is van! Nagyon elégedett vagyok, hogy sikerült ezt a 27 km-es távot neoprén nélkül teljesíteni, de szeretnék majd oda valamikor visszatérni és az időmön javítani. Egy gyorsabb csopotban talán középtájban haladhatnék majd az első 14 km-en, utána egy nagy hajrával folytatni a célig.

Nem ünnepel, máris a következő úszást tervezi

-Plavec Péter a verseny után hazaérve még ki sem pakolta a bőröndjét, néhány óra alvás után már jelentkeznie kellett a munkahelyén. Beszélgetésünk is egy kicsit későbbre került, annyira el van havazva. Ünneplésre nincs ideje, de nem is hátra néz, már fontolgatja a további terveket, igyekszik idejét úgy beosztani, hogy azokra a legjobban tudjon készülni.

-Nagyon sok cél lebeg a szemeim előtt –osztotta meg velünk terveit. -Három hét múlva Ausztriában egy 14 kilométeres úszóversenyen fogok részt venni. Azon a versenyen idén harmadszor veszek részt, szeretnék javítani az időmön. Október és november környékére körvonalazódik néhány nagyobb projekt a Sporfanatic -kal, de még nem százszálékosak. Mindenesetre készülünk, Pék Dezsővel (ő is a világhírű dunaszerdahelyi Sporfanatic úszója, itt írtunk róla) közösen szeretnénk Izraelben 20 km-t úszni egy tóban.

Fotó: Plavec Péter fb oldala

Ha tetszett a cikk, ne felejtsd el megosztani! Reszkess –egy boldogabb, egészségesebb, kiegyensúlyozottabb életért!