A jégúszó világbajnok egy újságírót csalt a jégtáblák közé
Az első jeges vízbe csobbanás felejthetetlen. Iszonyú nagy stresszel jár, rettentően fáj, de örökké mosolyogva fog beszélni róla az, aki átélte. A Bors újságírója kipróbálta, hogy milyen is ez. A “keresztelő” Plavec Péter, a téliúszás többszörös világbajnokának segítségével valósult meg.
Úgy gondoltuk, a lejjebb közzétett videóból ki lett vágva némi trágárkodás, ami akkor felszabadulhatott a cikkben bemutatott hős újságíróból. A felvételen látható férfi, mint megtudtuk, fegyelmezett volt, de látszik küzdelme a számára még szörnyűséges, jeges vízzel. Valószínűleg túl van a szakemberek által javasolt alapozáson, ami két héten át végzett hideg vizes zuhanyozást jelent. A jeges mártózás ilyen esetben is nehéz. A kezdők világba ordított trágár szavai ilyenkor nyomdafestéket sem tűrnek, pedig valójában ezek kíséretében egy nagy adag szemét távozik a testükből.
Az emberi szervezet az első jeges mártózás alatt felszabadul, az érrendszer berozsdásodott zárai, talán az életben először újra normális működésbe lépnek. Nem csoda, de gyönyörű az az élettani folyamat, ami egy ilyen harc folyamán kezdetét veszi. Az érrendszer hőszabályozó szerepét kifejtve elkezd egy normális tartományban dolgozni. Furcsa belegondolnunk, hogy az ilyenkor ez akár természetes, fájdalommentes is lehetne, ha nem tiltakoztunk volna korábbi évtizedeink alatt tíz körömmel a hideg ellen! Az erek egy olyan tartományba húzódnak össze, amelyben helyük ugyan van, de gyakorlatuk nincs. Ezért fáj, „szúr és vág” annyira, mellé pedig talán még egy halálfélelem társul.
Plavec Péter szerint érdemes egy ilyen kalandra felkészülni. Aki egészségesnek érzi magát, váltson néhány szót orvosával, majd alapozzon két héten át, naponta végzett hideg vizes zuhanyozással.
Az első hideg vizes mártózás perceiben újjászületik az újonc jegesfürdőző.
Nem ugyanaz az a személy keresi már a parton a papucsát, aki oda letette pár perccel korábban. Ez az ember véghez vitt valamit, amit addigi életében soha nem mert megtenni. A testében korábban nem tapasztalt átalakulás zajlik. Sokan számoltak be arról, hogy úgy érezték az első jegesfürdőzésük után, hogy élnek, de végre úgy igazán! Hátborzongatóan szép, akárcsak egy keresztelés. Érdekes, de az is a vízhez kötődik! Az effajta keresztelő alatt újjászületett ember rájön, hogy teste és szellemi ereje sokkal erősebb, tökéletesebb, mint azt gondolta volna magáról. Egy jeges vízbe csobbanás utáni boldog állapot, melyet véletlen sem követ lebetegedés, ráébreszti arra, hogy talán mégis tökéletesebbek vagyunk annál, amit a fogyasztói társadalmi szemléletet képviselő és abból remekül megélők eddig elhitettek vele. Nem kell félve összevásárolnunk mindent, amiről azt tanították, hogy nélkülük nem lehetünk egészségesek. A ruháink sokkal több kárt okoznak bennünk, mint amennyi hasznuk van. Leszigetelik bőrünket az erőt adó adó hidegtől, az éltető napfénytől. Ma az ember istene nem a természet, mely évmilliárdok alatt tett bennünket tökéletessé. A Ma Embere számára a világ tökéletlen és egy istent ismer el: saját magát.
Vannak olyanok, akik hátrahagyják az egót, és nem fúrják fejüket a homokba. A befogadó, világ szépségeire és csodáira nyitott bátrak száma egyre magasabb. Ők egyre szabadabbak, már éreznek, tudnak valamit. Nevetve emlékeznek az élményükre, hogyan, mikor, és nem utolsó sorban milyen indulatszavak kíséretében szabadították fel magukat a sok évtizedes, téves dogmák alól!
Fotó: Bors magazin
Ha tetszett a cikk, ne felejtsd el megosztani! Reszkess –egy boldogabb, egészségesebb, kiegyensúlyozottabb életért!
