26 óra a tengerparton – Agnieszka Stachowiak téliúszó világbajnok nyári túrázási beszámolója
Agnieszka Stachowiak, a lengyel jégirálynő, aki öt érmet szerzett 2022-es IISA Téliúszó világbajnokságon, ezúttal a spontaneitás varázsát kereste. Megunva a meleget, vonatra szállt, majd Kołobrzegben biciklire pattanva a lengyel R10-es útvonalon indult el Mielno felé. Célja nem a sebesség hajtása volt, hanem a frissítő úszás a 16,5 fokos tengerben. Több mint 100 kilométert tekert, háromszor merült hullámok közé, miközben a strandokon a biztonságos úszásra és az úszóbója használatára hívta fel a figyelmet. A biciklizés, ahogy írta, „lenullázta a fejét”, az úszás pedig regenerálta az izmait. A különösebb tervezés nélküli hétvége igazi feltöltődést jelentett a gyönyörűséges sportolónő számára, akinek küldetése, hogy a természetben töltött idő és a téliúszás gyógyító erejét hirdesse. Meg is teszi, nem is akármilyen hatékonysággal! Motiváció felső fokon!
-Ritkán van szabad hétvégém, de ha mégis, akkor szeretem kihasználni minden szabad percét –írja a híresség. -Tudtam, hogy jót tenne nekem egy kiruccanás a tengerhez. A terv az volt, hogy felszállok egy “akármilyen” vonatra, mint egy ismert lengyel dalban, és elutazom a tengerhez…
És sikerült! -írja boldogan, de olyan öröm sugárzik belőle, hogy legszívesebben már mi is indulnánk, mondjuk az Adriára!
-A tervben a Hármas Város, Świnoujście vagy Kołobrzeg szerepelt. Az első kettőre nem volt lehetőség biciklit vinni, így Kołobrzeg mellett döntöttem. Ott balra lehet menni Świnoujście irányába, vagy jobbra Mielno felé. És tovább… A második opciót választottam, és ez csodálatos választás volt! Az R10-es kerékpárút remek ötlet egy kerékpáros kalandra a Balti-tenger mentén, mindenki számára. A célom nem csak az volt, hogy rengeteg kilométert letekerjek, főleg a hűvös vízben úszásra vágytam. A víz hőmérséklete 16,5 fok volt, ami nem volt álmaim csúcsa, de így is nagyon kellemes volt.
Agnieszka Stachowiak végül így foglalja össze a spontán hétvégét:
-Biciklivel több mint 100 km-t tettem meg, 3 úszóedzést végeztem a tengerben, és propagáltam a biztonságos jelzőbójás úszást. Matricákat osztottam és beszélgettem az emberekkel Kołobrzeg, Ustronie Morskie, Sarbinowo, Gąski, Chłopy, Mielno és Łazy minden strandjain. A legfontosabb, hogy a 10 óra biciklizés teljesen lenullázta a fejemet, az úszás pedig regenerálta az izmaimat. Nem volt órám, nem volt időnyomásom, de nem volt biztosított szállásom se. Minden a helyszínen spontán és terv nélkül zajlott.
Ki kell jelentenem, hogy ez egy gyönyörű hétvége volt!
Agnieszka, aki nem először osztja meg magazinunkkal a történetét, természetesen további kérdésekre is számított, mi pedig mi másra is lehetnénk kíváncsiak, mint hogy mennyire elégedett az eltelt szezon eredményeivel!
Gyönyörű téli úszószezon volt. A 2023/24-es szezonban összesen nyolc Lengyel Kupa versenyen vettem részt. 23-szor álltam dobogóra. Megalapítottam a “BoJa I Ty” Egyesületet, majd a poznani lakosok számára szerveztem egy rendezvényt. „A téli úszás ABC-je”elnevezésű eseményen összesen 121-en szálltak be a hideg vízbe és úszták meg az első 25 méteres távjukat! Ezt nagy sikernek tartom, ebbe az irányba fogok haladni a következő szezonban. Célom tehát tovább mépszerűsíteni a lengyelországi téliúszást, és általában a biztonságos úszást, természetesen biztonsági bójával. Úgy tervezem, hogy az őszi hónapokban további rendezvényeket szervezek ebben a témában, hogy minél többen megismerjék ezt a szép sportágat.
Kiemelt fotó: Agnieszka Stachowiak fb oldala
Kapcsolódó cikkünk: Agnieszka Stachowiak a lengyel jégkirálynő
Mi, a hideg jótékony hatásait hirdető csapat, minden nap arra törekszünk, hogy a legfrissebb és legmeggyőzőbb információkkal, eseményekről, hideghez köthető fontos, vagy csak érdekes írásokkal szolgáljunk Számodra. De hát kik vagyunk mi? Magyarország egyik legapróbb, de növekvő szakmai magazinja, akik lelkesen kutatjuk és osztjuk meg a hideg varázslatos világának titkait. Nincs mögöttünk hatalmas támogatói háttér, csak az a szenvedély és elkötelezettség, amivel az igazságot és a boldogságot akarjuk terjeszteni.
De itt jössz te, kedves Olvasó!
Te vagy az, aki segíthet nekünk terjeszteni az üzenetet. Egyetlen apró lépésre van szükség, hogy a hideg varázsa eljusson minél több emberhez: oszd meg az írásainkat! Mindegyik megosztás egy újabb lépés a boldogabb, egészségesebb és kiegyensúlyozottabb élet felé vezető úton. Szóval ne habozz! Legyél része ennek az élettel teli közösségnek is, és légy része annak a mozgalomnak, amely a hideg áldásait mindenkihez elhozza! Mert itt a hideg nem az ellenfeled, hanem a barátod a szebb életért! Hajrá, oszd meg az üzenetet, és készülj velünk a legjobb hideg élményeidre! Reszkess, mert itt a hideg, hogy teljessé tegyen!
