Véget ért a Jegesúszó IISA világbajnokság
Idén Észak-Olaszország, egész pontosan Molveno volt a Jegesúszó IISA világbajnokság házigazdája, mely a jegesúszás egyik legjelentősebb eseménye volt. Több, mint
Tovább olvasom
Author: Zimányi András
Jégszagra gyűl az éji vad! (avagy 2 nap múlva indul a 6. Jegesúszó Világbajnokság az olaszországi Molvenoban)
Magyar csapatot is vár az Olaszországi 6. Jegesúszó Világbajnokság, melynek házigazdája Molveno lesz. A hatból ez az első olyan VB,
Tovább olvasom
Jegesúszás, a forró szerelem
Miért választja valaki a jeges vizet, amikor kellemesebb hőmérsékletű medencében is úszhat? A jegesúszás, a forró szerelem – ez az
Tovább olvasom
Hideg, borús időben úsztunk, csobbantunk a jeges Lupa-tóban -KÉPGALÉRIA
Nyirkos, borús, hideg vasárnap –ideális körülmények az otthon melegében történő zsibbadt lustálkodáshoz. Az ember ilyenkor még moziba sem megy el
Tovább olvasom
A Wim Hof Módszer és a téliúszás
Szűcs Sándor, elismert Wim Hof Módszer (WHM) instruktor, aki írásában az általa képviselt technika lényegére fókuszál. A WHM-t, vagy a
Tovább olvasom
A hidegtűrés igazi bajnokai a hajléktalan emberek -segítettünk Lászlónak! VIDEO
A hidegtűrés igazi bajnokai nem kapnak vastapsot soha. Ma már sokan képesek a megfelelő technikák elsajátítását követően jeges vízbe mártózni,
Tovább olvasom
Ice Mile -Walter Ulrik szinte kezdőként úszott egy észbontót
Az Ice Mile, vagyis jegesmérföld leúszása a hazai téliúszás történetében eddig egy olyan álom volt, amit világviszonylatban is kevesen, gyakran
Tovább olvasom
Jelzőbójákat adományoztunk, úsztunk is a jeges vízben a Sivatagi Fókákkal VIDEO
33 fő látogatott ki december 22-én vasárnap a kecskeméti Domb Beach Strandra, ahol hétről hétre egyre többen barátkoznak a hidegfürdőzéssel
Tovább olvasom
Szívből csinálják! Boldog téliúszók Balatonakarattyán -VIDEO
Még a Nap is kisütött, mire 28 téliúszó sportoló teljesítette a vállalását az 5. Téli Balaton-átzúszás 2. kvalifikációs rendezvényén 2024
Tovább olvasom
Médiahuszárok téliúszókkal ijesztgetik a világot
Szakavatott” médiahuszárok ijesztgetik a világot. Nem a saját fényképeikkel, nem az olykor siralmas megjelenésükkel, ennél többet akarnak. Velünk, hideghez adaptálódott
Tovább olvasom
Teltházas volt az 1. Magyar Jegesúszó Országos Bajnokság
„Hát megúsztuk!” – ezzel a felkiáltással búcsúzott Horváth Zsolt az 1. Magyar Jegesúszó Országos Bajnokság eseményeitől. A budakalászi Lupa-tavon megrendezett
Tovább olvasom
A Wim Hof method biztos belépő a téliúszás világába -video
A téliúszás világába az egyik legjobb belépő a Wim Hof method, mely többek közt a hidegadaptáció megalapozását is magába fogélalja.
Tovább olvasom
Panorámaúszás a téli vizekben a Sivatagi Fókákkal… Mi jöhet még?
Gálik Sándor a kecskeméti Sivatagi Fókák hidegadaptációs közösségének tagja egy facebook kommentjében a jeges világ panorámaúszóit említette meg… Lehetünk néhányan,
Tovább olvasom
A Sportfanatic téliúszó versenyzőjével, Pék Dezsővel beszélgettünk Agárdon
Másodízben rögzíthettünk beszélgetést Pék Dezsővel arról, hogyan érdemes belefogni télen a nyílt vizekben történő úszásokba, és mit kell tennie annak,
Tovább olvasom
Medenceavatás és könnyített kvalifikáció a Lupán, óvatos szezonkezdés Agárdon
Zajlott az élet, megkezdődött a téliúszás szezonja november 17-én vasárnap. A Lupa-tavon medenceavatás is volt, felavatták hazánk első téliúszó létesítményét,
Tovább olvasom
Jön a Jegesúszó Világbajnokság, irány Molveno
Mindössze két hónap választ el bennünket a 2025-ös molvenói Jegesúszó Világbajnokság kezdetétől, ahol a magyar csapat rekordnagyságú, 16 fős felállásban
Tovább olvasom
Superman érzés a hidegben? Duplázd meg a klasszikus módszerrel!
A hideg vízben úszás után egy új világ tárulhat elénk, de ennek a világnak meg kell érteni, majd tapasztalni a
Tovább olvasom
Pék Dezső, a világ élvonalában versenyző téliúszó is segít a Téli Balaton-átúszásra való felkészülésben
A téliúszás egyre népszerűbb sportá válik hazánkban is. Ennek egyik kulcsfigurája a szlovákiai Sportfanatic Polgári Társulás tagja, Pék Dezső,
Tovább olvasom
A Velencei-tóban tették meg első karcsapásaikat a nagy tervet dédelgető kezdő téliúszók
Lelkes kis csapat gyűlt össze október 27-én a Velencei-tó partján, az Agárdi Szabadstrandon, támogatónk, az Elixír Fagyizó stégjénél. A találka
Tovább olvasom
A Wim Hof Method esszenciája nem a száraz módszerben van
A Wim Hof Method esszenciája nem csupán fizikai gyakorlatok összessége – vallja Szűcs Sándor. Az igazi esszencia a módszer mögött
Tovább olvasom
Elmarad a Klasszikus Téli Balaton-átúszás, maradnak a klasszikus programok, senki nem jár rosszul
Elmarad a Klasszikus Téli Balaton-átúszás, de maradnak a klasszikus programok, kompromisszumos megállapodás született az egységes 5.Téli Balaton-átúszással kapcsolatban. Az erről
Tovább olvasom
A téliúszás biztonsága a tét: Sportunk népszerűségének árnyoldalai
Megdöbbentő módon megnőtt az igény 2024 novemberében a hidegadaptációs programokra. Gombamódra szaporodnak az ilyen események szervezésével foglalkozó közösségek, egyesületek, akik
Tovább olvasom
Téli úszópálya a Lupa strandon, képzés, új aplikáció -jó irányba tart az NHVTE, a Reszkess is támogatja a kezdeményezéseket
Jó hírek érkeztek az NHVTE házatájáról. A Lupa strand téliúszás céljából már hosszú évek óta használható, de a gyorsan mélyülő
Tovább olvasom
Lengyel Bulcsú a 4. Téli Balaton-átúszás legjobbja nincs megelégedve a nemzetközi vonalban elért eddigi eredményeivel
Lengyel Bulcsú neve sokak számára ismerősen csenghet. Az Amerikában élő sportolót legutóbb a 4. Téli Balaton-átúszáson láthattuk, ahol az
Tovább olvasom
Patakfalvi-Vigh Dániel Európa-bajnoki dobogós jégúszónk is a Téli Balaton-átúszásra készül
Patakfalvi-Vigh Dániel, hibrid sportoló és szenior úszó, az elmúlt évek során mély elköteleződést mutatott az úszás iránt, különösen a
Tovább olvasom
Kószó Albina célja a Balaton átúszása. Télen!
A Reszkess magazin 5. Téli Balaton-átúszásra szóló motiváló írásfelhívására Kószó Albina különleges beszámolót küldött nekünk. Írása magával ragadó módon
Tovább olvasom
Hidegterápia és a mentális fókusz
A Wim Hof Módszer egyre népszerűbb Magyarországon is, köszönhetően olyan elkötelezett oktatóknak, mint Paksi András Wim Hof Módszer és
Tovább olvasom
Nem fagyásos hideg sérülés… Sok a kérdőjel a téliúszók végtagjainak titokzatos károsodása mögött!
Az úgynevezett nem fagyásos hideg sérülés még kevésbé ismert, de komoly probléma lehet, különösen azok számára, akik rendszeresen ki vannak
Tovább olvasom
Fest Ákos Kecskemét sivatagából a Téli Balaton-átúszásig jutott
Fest Ákos gyermekkora óta vonzódik a hideg vízhez, gyakran játszott kint esőben, és imádott a szabadban lenni. Külföldön, egy
Tovább olvasom
A hipotermia enyhe, vagy mérsékelt szintjét szenvedte végig Marianna, de tanult belőle
Kunfalvi Marianna nevét már ismerhetik olvasóink, hiszen korábban is írtunk róla magazinunkban. Kérésünkre egy különösen emlékezetes kvalifikációs úszásáról számolt
Tovább olvasom