Velencei-tó körbeúszás Extrém körülmények a sekély vízben
Bár a naptár és a vízhőmérséklet nem a megszott téli arcát mutatja, a biztonság és a túlélés törvényei a nyílt vízen évszaktól függetlenül ugyanazok. A Velencei-tó körbeúszása a rendkívül sekély víz miatt június 6-án olyan nem mindennapi kihívások elé állított, amelyekből a téliúszók is kulcsfontosságú tanulságokat vonhatnak le. Miért életmentő a bója, hogyan csap be, de nagyon a sekély víz, és miért érdemes a hidegvizes edzéseket is kontrollált, de biztonságos mélységben végezni? Az alábbiakban sorra vesszük a legfontosabb kulisszatitkokat és új tapasztalatokat.
Ahol a hasam szántotta az iszapot: közel 11 órás küzdelem
Sokan őrültségnek nevezték ezt a vállalást. Sokan intettek óva, hangsúlyozva, hogy a Velencei-tó vízszintje vészesen apad, és a legtöbb helyen még a 60 centimétert sem éri el. Június 6-án mégis belevágtunk a csapatommal, és közel 11 órányi kőkemény, embert próbáló küzdelem árán teljesítettük a teljes kört.
Volt, ahol a rendkívül sekély szakaszokon szó szerint a hasam szántotta az iszapot. Ennek az úszásnak az igazi extremitását éppen ez a sekélység adta: a szokványostól teljesen eltérő, módosított stílusban lehetett csak hatékonyan haladni.
Miért vágtam neki egy ekkora extrém kihívásnak?
A célom és a kísérőhajóból dokumentáló operatőr barátom szándéka mindvégig tiszta volt: nem a katasztrófaturizmust vagy a negatív szenzációkat akartuk erősíteni. Éppen ellenkezőleg. Be akartuk bizonyítani, hogy a Velencei-tó a jelenlegi, nehéz körülmények között is

gyönyörű, értékes és szerethető!
A mesevilágot idéző nádasok most is lenyűgözőek, a kisgyermekes családok számára pedig a jelenlegi, alacsonyabb vízállás kifejezetten biztonságos fürdőzési lehetőséget nyújt ott is, ahol korábban túl mély lett volna a víz a legkisebbeknek. Ez a csodálatos természeti kincsünk megérdemli a figyelmet és a megbecsülést.
Kulisszatitkok a fotó mögött – Kérdések és válaszok
A cikk kiemelt fotója egy furcsa, kérdésekre ösztönző kép. Vegyük sorra a részleteket, amelyek a nyílt vízi úszók és téliúszók számára is tanulságosak lehetnek!
Miért barna a víz, koszos?
A sekély víz felülről fotózva a természetes iszap színét veszi át, de más szögből megörökítve akár az ég kékjét is tükrözheti. Az úszás során semmi gond nem volt a víz minőségével, a fotón látható színvilág pillanatnyilag egy teljesen természetes jelenség. (Ugyanakkor a tartós nyári forróság később beindíthat olyan kellemetlen folyamatokat, amelyek akár halpusztuláshoz is vezethetnek.)

Mi az a lufi mögöttem?
Ez egy jelző- vagy más néven úszóbója. Ha bármi baj történne és az úszó elsüllyedne, bármilyen zavaros is a víz, a segítség pillanatok alatt megtalálja vele. Hullámzó vízben is sokkal láthatóbbá teszi az embert a szörfösök és hajósok között.
Téliúszó tipp: A téliúszók azért is szeretik, mert a hideg által kiváltott hirtelen izomfáradás vagy görcs esetén biztonsággal meg lehet benne kapaszkodni.
Mi az a hám a hátamon?
Czettele Győző, aki a kísérőhajóból vigyázott rám, egy GoPro kamerát rögzített a hátamra ezzel a hámmal. Érdekes tapasztalat, hogy egy jó fél órán keresztül egyáltalán nem is zavart az úszásban, de a biztonság kedvéért később levettük.
Mire jó ilyen körülmények között az úszószemüveg?
Itt nem a fedett uszodai nézelődést szolgálja. A magyarországi nyílt vizek a mésztartalom miatt eleve korlátozott látási viszonyokat biztosítanak, amit a felkavarodó iszap most a végletekig fokozott. A nyílt vízi szemüvegek gyakran UV-szűrővel és sötétítéssel vannak ellátva, nekem pedig most a szemembe kerülő iszapszemcsék ellen nyújtott elengedhetetlen védelmet.
Ami nem látszik, és nem is volt: a füldugó
Nem használtam füldugót, mert a fülem szerencsére nem érzékeny. Ennek ellenére előfordult olyan, hogy két méterről sem hallottam, mit kiabálnak a csónakból. A víz ugyanis folyamatosan csobog és zubog az ember fülében, teljesen elnyelve a külvilág zajait.
Vízicipő – a nagy tévedés
Készenlétben volt egy vízicipő is arra az esetre, ha kellemetlen talajt fognék a nádasok között, de végül nem volt rá szükség. Ahole a víz felszíne és az iszap teteje között mindössze 40–60 cm maradt, természetes reakció lett volna a gyalogolás, de ez csupán hiú ábrándnak bizonyult.
Ha ezeken a részeken megálltam, pillanatok alatt 60 centimétert süllyedtem a lágy altalajban (állítólag mértek itt már 80 centis iszapot is!). Ezzel mindenképpen számolnia kell annak, aki a sorsot kísérti.
Mennyiben hasznos ez a tapasztalat a téliúszóknak?
A biztonsági ajánlások miatt – melyeknek mélyvízi vonatkozású részét a Vízimentők Magyarországi Szakszolgálata (VMSZ) hivatalosan is támogatja – a mentési kockázatok minimalizálása érdekében a hideg vizes úszást is kifejezetten célszerűbb viszonylag sekély vízben gyakorolni. A különböző úszásnemeket – amennyiben a hideg vízben praktikus, gyorsaságot és ideális testhelyzetet biztosító formában alkalmazzuk – akár bő egy méteres vízben is nyugodtan gyakorolhatjuk!
Természetesen mehetünk mélyebbre is, de ha bármi gondunk akad, a sekélyebb részeken még le tudjuk tenni a lábunkat, és a segítőnk is azonnal oda tud jönni hozzánk. Ez azért is kulcsfontosságú, mert így a bajba jutott ember a pánikból adódó, megduplázódott erejével sem tudja a mentő személyt a víz alá nyomni. Ezzel az úszásommal a sekélyvízi úszás és gyakorlás biztonságos lehetőségeire is szerettem volna felhívni a figyelmet!
Akik nélkül ez a teljesítmény nem jöhetett volna létre
A biztonság mindig az első helyen áll, és egy ilyen projekt igazi csapatmunka. Hálás szívvel köszönöm mindenkinek, aki mellettem állt:
• MOHOSZ Velencei-tavi Kirendeltsége: Köszönöm, hogy szállással és motoros biztosítóhajóval támogatták a csapatomat a teljes menetidő alatt!
• Czettele Győző (Czettele Rental): Profi operatőrként, elképesztő technikai felszereltséggel és drónnal, közel 11 órán át a tűző napon, a biztosítóhajóból dokumentálta a sportteljesítményt, önzetlenül szolgálva a Velencei-tó ügyét.
• Balázs Adrien: A hajóból, 45 percenként óramű pontossággal állította össze és vezényelte le a szükséges frissítéseket, valamint a teljes étkezési menüt.
• Ádám Patrik: Adrien férje, aki a háttérben végig biztosította a zavartalan, nyugodt munkát.
• Velencei-tavi Vízirendészet: Külön köszönöm Pallag József és Becsei István körzeti megbízottaknak, akik a nap folyamán többször is felkerestek minket a vízen, figyelemmel kísérték az utunkat, és folyamatosan keresték a lehetőséget, hogyan tudják támogatni és segíteni a menetünket.
Kiemelt fotó: Czettele Rerntál képeiből AI montázs
Mi, a „Hideg jótékony hatásait hirdető csapat”, szenvedéllyel kutatunk és osztunk meg veled minden apró csodát, ami a hideghez köthető. Nem egy óriási média-birodalom áll mögöttünk, csak a tiszta elkötelezettségünk az igazság és az egészség iránt. A mi erőnk Te vagy, kedves Olvasó! Ez a tudás túl fontos, túl életigenlő ahhoz, hogy csak nálad maradjon. A hideg varázsa emberek ezreinek életét teheti szebbé, egészségesebbé. Ne hagyd, hogy a világ egyik legapróbb, de annál aktívabb magazinja a háttérben maradjon! Egyetlen kattintásod most döntő megoldást jelent:
Tedd a legjobbat: Kattints a közösségi média ikonokra (lent vagy a cikk tetején), és OSZD MEG ezt az írást!
Miért ne tennéd ezt meg egy jó ügy érdekében? Küldd tovább a fényt: Minden megosztásoddal egy újabb barátodhoz, családtagodhoz juttatod el a kiegyensúlyozottabb, boldogabb és egészségesebb élet hatalmas lehetőségét! A megosztásoddal nem csak egy cikket terjesztesz, hanem társat toborzol egy sokkal boldogabb, hideget is szerethető minőségi élethez! Ne csak olvass, cselekedj! Légy a hidegszerető mozgalom igazi, aktív nagykövete! Segíts nekünk, hogy a hideg ne a félelem, hanem az erő és a teljesség szinonimája legyen mindenki számára!

