Endometriózis -Bodor Andrea Lili a téli Balatont átúszva üzent a nőknek -VIDEO!

Ki, miért és milyen belső indíttatásból vág bele abba az őrültnek tűnő kihívásba, hogy tél végén átússza a Balatont? Egy hölgy szeme azonnal felcsillant, amikor véleményét kérve megszólítottuk a hidegtűrők szezonzáró ünnepén, a 6. Téli Balaton-átúszáson.  Bodor Andrea Lili nem csupán a télvégi tóátúszást vállalta – ami önmagában is sokak számára felfoghatatlan teljesítmény –, hanem egy ennél is fontosabb küldetést tűzött ki maga elé. Számára ez az úszás egy segélykiáltás és figyelemfelhívás is volt. Mivel március utolsó hétvégéjén, idén 28-án van az Endometriózis Világnapja, családi érintettségén keresztül szerette volna ráirányítani a fényt erre a betegségre. Ő maga ajánlotta fel, hogy írna majd az úszásáról és a tapasztalatairól a Reszkess magazinnak, mi pedig örömmel kérdeztünk, és álltunk és állununk az ilyen fantasztikus sportolók és nemes célok mellé!

-Annyira szeretem azokat a helyzeteket, amikor kilépek a komfortzónámból -írta Lili. -A hideg vízben úszás pont ilyen, engem nagyon megragadott! Egyszerre követel meg fizikai felkészülést és hatalmas mentális erőt! Már tavaly eldöntöttem, hogy elindulok a Téli Balaton-átúszáson, de közbejött egy nőgyógyászati műtét – pár nappal az esemény előtt. Akkor ezt el kellett engedni. Viszont a szándék bennem maradt. Közben elkezdtem rendszeresen merülni, és egyszer csak jött a gondolat: ha már hetente bemegyek a hideg vízbe, akkor miért ne próbálnám ki magam versenyhelyzetben is. Így kerültem a jeges országos bajnokságra. Nem variáltam sokat: mellben úsztam, végig. Valahogy ez lett az én ritmusom. A mostani, balatoni kihívás számomra nemcsak újabb sportcél volt, hanem kíváncsiság is, hogy mire vagyok képes akkor, amikor valami ennyire nehéz!

Reszkess magazin: Fizikai vagy inkább mentális kihívást kerestél a téli Balatonban? Miért érezted fontosnak az endometriózis ügyére történbő figyelemfelhívást?

Bodor Andrea Lili: Valójában mindkettő, de talán mégis inkább mentális. A test nagyon sok mindenhez tud alkalmazkodni, de az első reakció a hidegre mindig a fejben dől el. Meg kell tanulni nyugodtnak maradni, figyelni a légzésre, és bízni abban, hogy a tested tudja, mit kell tennie. Az endometriózis rengeteg nőt érint, mégis sokszor láthatatlan betegség. Sokan éveken keresztül keresnek választ a fájdalmaikra. Ha egy ilyen sportesemény kapcsán akár csak néhány emberhez eljut az üzenet, hogy ezek a tünetek valósak, és segítséget lehet kérni, akkor már megérte.

Reszkess magazin: Mit üzennél azoknak a nőknek, akik endometriózissal élnek, vagy éppen most keresnek választ a tüneteikre?

Bodor Andrea Lili-Nincsenek egyedül, és hogy a fájdalmuk valós! Érdemes kérdezni, muszáj segítséget kérni, és addig keresni a választ, amíg meg nem találják! Nagyon fontos, hogy beszéljünk ezekről a tapasztalatokról, mert sok nő csak akkor érzi megkönnyebbülést, amikor rájön: mások is átmentek hasonlón. Higgyenek a saját megérzéseikben, és ne féljenek kiállni az egészségükért, mert minden nő megérdemli a fájdalommentes, teljes életet!

Reszkess magazin: Szerinted miért fontos, hogy többet beszéljünk a női egészségről – akár a sport világában is?

Bodor Andrea Lili -Még mindig sok olyan téma van, amelyről keveset beszélünk, pedig rengeteg nőt érint. A sport jó platform lehet arra, hogy láthatóvá tegyük ezeket a kérdéseket. Amikor valaki a saját történetét, legyen az betegségből történő kigyógyulás, vagy egy izgalmas sport teljesítmény megosztja, az másoknak is bátorságot adhat. És hozzátennék még egy gondolatot: Ha valaki ilyen kihívás előtt áll, ne

várjon arra, hogy teljesen készen álljon. Szerintem a legtöbb nagy dolog egy kis bizonytalansággal kezdődik. Ha van egy cél, ami fontos, érdemes elindulni felé, mégpedig fokozatosan, lépésről lépésre haladva.

Reszkess magazin: Sokan lehetnek, akiket az érdekel, hogyan lehet végigmenni egy olyan úton, mely végül a Balaton téli átúszásában teljesedik ki. Volt olyan pillanat a felkészülés során, amikor elbizonytalanodtál? Mi segített átlendülni rajta?

Bodor Andrea Lili -Persze, voltak ilyen pillanatok! A hideg víz mindig emlékeztet arra, hogy ez nem könnyű! Ilyenkor mindig visszagondolok arra, miért kezdtem el, és hogyan jutottam apró lépésekkel idáig. Néha elég csak a következő pár percet vagy a következő tempót végigcsinálni. Sokkal több erő és képesség van bennünk, mint gondolnánk! Gyakran nem a fizikai határaink állítanak meg minket, hanem az, amit fejben elképzelünk róluk. A felkészülés során megtanultam sokkal jobban bízni a saját testemben és kitartásomban!

Diagnózisig tartó évtizedek: Az endometriózis elleni harc hazai frontja

Bár az endometriózis globálisan közel 200 millió nőt érint, a tünetek felismerése és elfogadása még ma is komoly akadályokba ütközik. Az Endometriózis Magyarország szakmai portálja (endometriozismagyarorszag.hu) átfogó segítséget nyújt abban, hogy a környezet végre komolyan vegye az érintettek panaszait.

A szervezet három fő területen – ismeretterjesztés, nevelés és oktatás – keresztül küzd a női egészségtudatosságért. Programjaik fókuszában a korai felismerés áll, megelőzve ezzel a betegség súlyosbodását és a meddőség kialakulását. A weboldal nemcsak a tünetek megértésében segít, hanem eligazítást ad az életminőséget javító kiegészítő terápiák útvesztőjében is, hangsúlyozva: a segítség elérhető, és senkinek sem kell egyedül vívnia ezt a harcot.

Kapcsolódó tartalom:

Menstruáció és a hidegterápia: A női test nem törékeny, csak figyelmet kér

Mi, a „Hideg jótékony hatásait hirdető csapat”, szenvedéllyel kutatunk és osztunk meg veled minden apró csodát, ami a hideghez köthető. Nem egy óriási média-birodalom áll mögöttünk, csak a tiszta elkötelezettségünk az igazság és az egészség iránt. A mi erőnk Te vagy, kedves Olvasó! Ez a tudás túl fontos, túl életigenlő ahhoz, hogy csak nálad maradjon. A hideg varázsa emberek ezreinek életét teheti szebbé, egészségesebbé. Ne hagyd, hogy a világ egyik legapróbb, de annál aktívabb magazinja a háttérben maradjon! Egyetlen kattintásod most döntő megoldást jelent:

Tedd a legjobbat: Kattints a közösségi média ikonokra (lent vagy a cikk tetején), és OSZD MEG ezt az írást!

Miért ne tennéd ezt meg egy jó ügy érdekében? Küldd tovább a fényt: Minden megosztásoddal egy újabb barátodhoz, családtagodhoz juttatod el a kiegyensúlyozottabb, boldogabb és egészségesebb élet hatalmas lehetőségét! A megosztásoddal nem csak egy cikket terjesztesz, hanem társat toborzol egy sokkal boldogabb, hideget is szerethető minőségi élethez! Ne csak olvass, cselekedj! Légy a hidegszerető mozgalom igazi, aktív nagykövete! Segíts nekünk, hogy a hideg ne a félelem, hanem az erő és a teljesség szinonimája legyen mindenki számára!