A nyíltvízi téli- és jegesúszás biztonsági ajánlásai, mint útmutató célja, hogy a sportunk (továbbiakban téliúszás) első nyíltvízi rendezvényeinek megvalósításához kapott

Aki a jeges vízbe meríti a kezét, szinte azonnal elviselhetetlen fájdalmat tapasztal: az ujjbegyek fehérré és érzéketlenné válnak, mintha a

Csomai Zsolt története nem csupán egy parasportoló meghökkentő teljesítményéről szól. Ez egy életerős tanúságtétel az élet szeretetéről, a kitartásról, az

Budapest -A Nemzetközi Hidegvíz Törzs Egyesület (NHVTE) felhívása szerint 2025. november 22-én, szombaton, 23:59-kor lejár a nevezési határidő a 2.

A hideg hatása a szervezetre évezredek óta foglalkoztatja az embereket, de a legérdekesebb és legmegdöbbentőbb válaszokat gyakran a legkisebbektől egészen

Robi azzal a céllal vágott bele a hidegvízi úszásba évekkel ezelőtt, hogy immunrendszerét erősítse, ugyanis elhatározta: 100 évig akar élni.

Plavec Péter és Pék Dezső neve ma már ott szerepel a világ mindössze 12 extrém sportolója között, akiknek sikerült a

A Téli Balaton-átúszás sorozat körüli aggodalmak, melyek a Balatoni Hajózási Zrt. (Bahart) révátkelőinek nagyszabású felújításával kapcsolatban merültek fel, úgy tűnik,

A nyár folyamán létrejött a MAJETUSZ, azaz a Magyar Jeges- és Téliúszó Szövetség. Az eredeti terveik alapján, az alapító egyesületek

A tudományos vizsgálatok megerősítik: a hideg vízben való merülés (Cold Water Immersion, CWI) valóban segíti a jobb hangulatot és kognitív

Az izomgörcs egy váratlan, intenzív, fájdalmas és akaratlan izomösszehúzódás, amely sportolás közben, így úszás alatt is gyakori jelenség. A görcs

Egy kezdő hidegelő félve közelít a vízhez, ami hozzájárul az egyébként jótékony hidegsokk rossz irányú félrecsúszásához. A hidegfürdő legkedvezőbb hatásai

Egy 2025-ös kutatás végre tudományosan is megerősíti azt, amit a hidegvízi úszás szerelmesei már régóta éreznek: a hideg víz nemcsak

Már szinte megszokott a fagyos Balatonon úszó kalandvágyó sportolók látványa, azonban egyre nagyobb az esély arra, hogy a következő években

Az ősz kezdetén, amikor hűvösre fordulnak a napok, sokan visszavonulnak a meleg otthonokba, és egyre ritkábban mozdulnak ki a szabadba.

A Siófoki Pingvinek hidegadaptációs közösség teljesen spontán, magánkezdeményezésként jött létre 2024. őszén, majd az első téli szezon végére baráti csapattá

A Domb Beach-en a nyári forróság után sem áll meg az élet. Sőt, az október közepétől március végéig tartó téli

Hét évvel ezelőtt, egy márciusi előadás után indult a gyomaendrődi Körösi Hűsölők története. Ami kezdetben a hideg vízben fürdés iránti

Wim Hof, a „Jégember” vitathatatlanul egy globális tekintély, aki több millió embert inspirált arra, hogy újra felfedezzék testük és elméjük

Karsai András hat évvel ezelőtt kezdte a jegesvizes fürdőzéseket, úszásokat. Életét végigkísérte a sportolás szenvedélye, és örül neki,, hogy 47

A Téli Balaton-átúszás sorozat körüli aggodalmak, melyek a Balatoni Hajózási Zrt. (Bahart) révátkelőinek nagyszabású felújításával kapcsolatban merültek fel, úgy tűnik,

A Siófoki Pingvinek hidegadaptációs közösség teljesen spontán, magánkezdeményezésként jött létre 2024. őszén, majd az első téli szezon végére baráti csapattá

Czettele Győző a Téli Balaton-átúszás egyik legkiemelkedőbb alakja, aki először a 2. Téli Balaton-átúszáson vett részt, és azóta minden évben

2025 március 16. Tihany Kedves Sporttársak, Kedves Vendégek! Nagy örömmel és még nagyobb meghatottsággal állok itt, a jubileumi Téli Balaton-átúszás